Mẹo hay

8 quy tắc buộc phải nhớ khi muốn có thai

8 quy tắc buộc phải nhớ khi muốn có thai

Việc có thai với nhiều cặp đôi rất dễ dàng nhưng cũng có những gia đình mong ngóng cả năm trời muốn có thai nhưng chưa được, đã đi khám hết nơi này đến nơi khác vẫn chẳng thể có được một mụn con.
Chế độ dinh dưỡng chi tiết mẹ cần biết khi muốn có thai.

Chế độ dinh dưỡng chi tiết mẹ cần biết khi muốn có thai.

Theo chuyên gia khoa sản, các cặp đôi nếu muốn thụ thai thì nên có kế hoạch từ trước từ 3-6 tháng. Thời gian này, họ cần chú ý đến việc thay đổi lối sống lành mạnh và đặc biệt có chế độ ăn uống khoa học. Hãy bổ sung những 5 nhóm dưỡng chất không thể thiếu này để sớm có cơ hội đón con yêu bạn nhé!