Đa nang buồng trứng làm sao để có con? Giải pháp an toàn hiệu quả nhất

Đa nang buồng trứng ăn gì để dễ thụ thai?

Đa nang buồng chứng khiến trứng kém phát triển, dán đọa quá trình rụng trứng từ đó có thể gây ra vô sinh. Vậy, đa nang buồng trứng làm sao để có con? Cùng tìm hiểu ở bài viết này!

Hội chứng đa nang buồng trứng

“Đa nang buồng trứng làm sao để có con?” luôn là câu hỏi lớn của rất nhiều chị em mắc hội chứng này, theo các chuyên gia, việc cung cấp dưỡng chất để trứng phát triển , rụng đều sẽ tăng khả năng thụ thai thành công.

Hội chứng buồng trứng đa nang (hay còn gọi là PCOS – Polycystic Ovary Syndrome) là một rối loạn nội tiết ở phụ nữ khiến cơ thể có quá nhiều hormone sinh dục nam (hormone androgen) khiến trứng không phát triển, buồng trứng có nhiều nang nhỏ và ngăn cản sự rụng trứng.

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng vô sinh, hiếm muộn ở phụ nữ.

Mối liên hệ mật thiết giữa dinh dưỡng và đa nang buồng trứng

Theo các nghiên cứu, phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang gặp phải vấn đề trao đổi chất gọi là kháng insulin.

Mối liên hệ mật thiết giữa dinh dưỡng và buồng trứng đa nang
Mối quan hệ giữ dinh dưỡng và đa nang buồng trứng

Tức tế bào sử dụng insulin để chuyển hóa đường thành năng lượng không hiệu quả mà lại chuyển thành chất béo tích trữ ở các tế bào hoặc làm cho lượng đường trong máu tăng cao.

Nồng độ insulin cao lại làm buồng trứng tạo ra nhiều hormone sinh dục nam hơn. Vậy nếu không kiểm soát tốt chế độ dinh dưỡng, người bị buồng trứng đa nang khó lại càng thêm khó thụ thai.

Thực phẩm tốt cho người bị đa nang buồng trứng muốn có thai

Theo các chuyên gia, trong điều trị hội chứng buồng trứng đa nang, người bệnh nên ăn những thực phẩm có tác dụng kiểm soát insulin, lượng đường thấp và ít tinh bột – điểm mấu chốt giúp giảm triệu chứng bệnh và tăng khả năng có thai. Cụ thể:

1. Rau có lá màu xanh đậm

Rau có lá màu xanh đậm rất giàu canxi, sắt, kali, magie, vitamin K, C, E và quan trọng nhất là vitamin B – đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang.

Các loại rau có màu xanh thẫm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho người đa nang buồng trứng
Các loại rau có màu xanh thẫm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho người đa nang buồng trứng

Một số loại sau có màu xanh đậm như: như: cải xoăn, bông cải xanh, rau chân vịt…

2. Chất béo tốt

Chất béo tốt có tác dụng đào thải độc tố khỏi cơ thể, thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố từ đó giúp duy trì cân nặng hợp lý để thụ thai và tăng khả năng sinh sản.

Chất béo lành mạnh thúc đẩy sự cân bằng nội tiết
Chất béo lành mạnh thúc đẩy sự cân bằng nội tiết

Chất béo lành mạnh thường có nhiều trong các loại hạt, bơ, dầu ô liu và các loại cá có dầu như cá ngừ và cá hồi.

3. Trái cây

Trái cây không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người bị đa nang buồng trứng vì rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ.

Trái cây không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người mắc đa nang buồng trứng
Trái cây không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người mắc đa nang buồng trứng

Nếu sợ hàm lượng đường fructose trong trái cây có thể làm đường trong máu tăng cao thì người bệnh nên chọn các loại trái cây có chỉ số đường thấp như: dâu tây, mơ, bưởi, ổi, lê, cam, dưa hấu, việt quất, táo, kiwi…

4. Myo-inositol – Giải pháp an toàn điều trị đa nang buồng trứng.

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí châu Âu, Y học và Dược học vào ngày 9 tháng 10 năm 2007 trên 92 phụ nữ được chia thành 2 nhóm:

  • Nhóm 1: Chỉ dùng Acid folic (sắt).
  • Nhóm 2: Kết hợp Acid folic với 4000mg Myo-inositol.

Sau 14 tuần, kết quả chỉ ra rằng:

  • Nhóm 2 có cân nặng ổn định và tỷ lệ rụng trứng cao hơn hẳn nhóm 1.
  • Kết quả của nghiên cứu là cơ sở cho kết luận một bộ phận phụ nữ buồng trứng đa nang vẫn có thai tự nhiên nhờ bổ sung thêm Myo-inositol mỗi ngày.
Myo Inositol hỗ trợ đa nang buồng trứng sớm có con
Myo Inositol hỗ trợ đa nang buồng trứng sớm có con

Kế thừa kết quả của nghiên cứu trên, ngay trong năm đó vào tháng 12 năm 2007, một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Gynecological Endocrinology, xuất bản tại Anh trên đối tượng nghiên cứu chỉ ra rằng:

  • 88% có chu kỳ kinh nguyệt ổn định từ 1 tháng trở lên
  • 72% duy trì rụng trứng bình thường
  • Tuyệt vời nhất là 55% đối tượng bị buồng trứng đa nang vẫn có thai tự nhiên.

Phép màu nằm ở chỗ: Myo-inositol có tác dụng ổn định chu kỳ kinh nguyệt. Cơ chế này làm tăng chất lượng, kích thước của trứng, và duy trì trứng rụng đều giúp phụ nữ buồng trứng đa nang vẫn có thai tự nhiên.

Myo-Inositol có tác dụng rất hiệu quả trong việc điều trị đa nang buồng trứng
Myo-Inositol có nhiều trong ngô đặc biệt là ngô non, ngô bao tử

Myo Inositol có nhiều trong ngô non, tuy nhiên thành phần này dễ bị phân hủy khi đun nóng.

Trên đây là các thực phẩm được các chuyên gia hàng đầu nghiên cứu nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của các bệnh nhân đa nang buồng trứng

Tuy nhiên, trên thực tế, lượng dưỡng chất tổng hợp từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể không đủ để cải thiện và duy trì chất lượng trứng.

Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị buồng trứng đa nang có chứa các dưỡng chất kể trên để sớm thụ thai thành công.

Bạn đang gặp phải tình trạng buồng trứng đa nang nhưng chưa biết làm sao để có con? Hãy để lại số điện thoại để được chuyên gia tư vấn miễn phí!

OvaQ1 - SpermQ đã giúp 30.000 cặp vợ chồng có con

Hãy để lại tình trạng, số điện thoại của bạn để được các Bác sĩ tư vấn miễn phí!
Hoặc liên hệ với chúng tôi bằng một trong những cách sau
1800.6592
Facebook
Zalo

Chúng tôi cam kết giữ kín mọi thông tin của quý khách hàng không được tiết lộ ra bên ngoài. Chúng tôi hoàn toàn tôn trọng quyền riêng tư của quý khách và coi trọng như tài sản của chúng tôi.

10 bình luận tại website

  1. Thuy

    ư vấn cho em với ạ, em lấy ck 1 lăm, kinh k đều

    Trả lời · 11/06/2019
    1. Chào bạn. Nguyên nhân thực sự khiến bạn khó thụ thai là trứng kém chất lượng, rụng không đều biểu hiện ra bên ngoài là kinh nguyệt không đều. Dẫn tới không xác định được ngày rụng trứng nên khó thụ thai.
      Vì vậy, khi bổ sung OvaQ1 chất lượng trứng của bạn sẽ tang lên, trứng rụng đều sau 3 tháng, đồng thời niêm mạc phù hợp và sức khoẻ tốt, từ đó tạo điều kiện tốt nhất cho việc thụ thai thành công

      11/06/2019
    1. Bạn vui lòng để lại thông tin nhận hàng để nhà thuốc gửi sản phẩm cho bạn nhé!

      11/06/2019
  2. Nga

    Chào bạn.mình làm công ty.trước kinh nguyệt rất đều.nhưng giờ mất kinh.khoảng 6tháng. Mình đi siêu âm thì bảo không có hiện tượng rụng trứng.sức khỏe mình vẫn bình thường mà lại không có bầu. Có thể mình đã bị hội chứng đa năng buồng trứng.giờ con trai mình đã lớn. Nên vợ chồng mình rất muốn có thêm con thứ 2.nhà thuốc tu vấn cho mình với. Mình chân thành cám ơn

    Trả lời · 11/06/2019
    1. Chào bạn! Kinh nguyệt không đều là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết của buồng trứng đa nang, đây là một trong những nguyên nhân gây khó thụ thai. Tuy nhiên, để biết chính xác bạn vui lòng để lại số điện thoại, dược sĩ sẽ gọi điện tư vấn giúp bạn nhé!

      11/06/2019
  3. Lan

    E bi buong trung da nang ma con bi viem tu cung nua e dung nhieu thuoc de chua da nang dui ma ko dc len e muon hoi ovaq1 e co the dung thuoc cua mjnh dc ki moi nguoi tu van e voi a

    Trả lời · 11/06/2019
    1. Chào bạn Lan! OvaQ1 đã được kiểm chứng tại bệnh viện phụ sản là sản phẩm nên dùng cho phụ nữ muốn có con. OvaQ1 là sự kết hợp hài hoà các hoạt chất như Myo-inositol, Coenzym Q10 5mg, L-Agrinine hydrochloride (HCl), vitamin E, Acid folic có tác dụng tốt nhất cho việc Khoẻ trứng, tăng cơ hội mang thai tự nhiên nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm nhé!

      11/06/2019
  4. Mai

    MÌnh muốn mua sản phẩm này vì tìm hiều thấy quá trời lời khen. Ship cho mình về số nhà 5, thị trấn Tân Xuân, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội 3 hộp với ạ

    Trả lời · 11/06/2019
    1. Chào bạn! Bạn vui lòng cho biết bạn cần mua bao nhiêu họp để nhà thuốc gửi cho bạn ạ?

      11/06/2019

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.

Hotline: 18006592
Tư Vấn mang Thai Tự nhiên
Điểm bán
Gọi Ngay