Cách điều trị kinh nguyệt không đều đơn giản, hiệu quả

Kinh nguyệt không đều là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng trên cần phải điều trị kịp thời để tránh để lại hậu quả đáng tiếc. Dưới đây là cách điều trị kinh nguyệt không đều đơn giản, hiệu quả.

Cách điều trị kinh nguyệt không đều

Khi nhận thấy những dấu hiệu của kinh nguyệt không đều chị em cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám, xác định nguyên nhân và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Hiện nay, có 3 cách điều trị kinh nguyệt không đều phổ biến:

Điều trị kinh nguyệt không đều tại nhà: Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như uống nhiều nước, ăn nhiều những thực phẩm giàu dinh dưỡng, không thức quá khuya, làm việc quá sức, giữ cho tâm lý luôn ổn định và thoải mái, hạn chế sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, cafein…

Cách điều trị kinh nguyệt không đều là hạn chế sử dụng caffein
Cách điều trị kinh nguyệt không đều là hạn chế sử dụng cafein.

Điều trị kinh nguyệt không đều bằng Đông y: Chị em có thể tham khảo một số bài thuốc Đông y có tác dụng chữa trị kinh nguyệt không đều như ích mẫu, ngải cứu…

Điều trị kinh nguyệt không đều bằng biện pháp liên hợp: Liệu pháp điều trị này là sự kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu, nội khoa, tiểu phẫu và điều chỉnh tâm lý. Tùy vào tình trạng của bệnh nhân bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.

Cách điều trị kinh nguyệt không đều theo kinh nghiệm dân gian bằng các loại thực phẩm

1. Gừng

Gừng là thực phẩm không thể thiếu trong việc điều trị rối loạn kinh nguyệt, bởi gừng có tác dụng rất tốt trong việc giảm chứng đau bụng kinh, các chị em có thể bổ sung gừng vào các bữa ăn hàng ngày hoặc dùng trà gừng cũng rất tốt.

Trà gừng rất tốt trong việc điều trị kinh nguyệt không đều.
Trà gừng rất tốt trong việc điều trị kinh nguyệt không đều.

2. Nghệ

Nghệ được coi là một trong những “thần dược” của dân gian, nghệ có tác dụng chữa rất nhiều bệnh chứ không riêng là cách chữa rối loạn kinh nguyệt. Nghệ sẽ giúp kích thích lưu thông máu trong tử cung và cân bằng nội tiết tố nên nó sẽ hỗ trợ tích cực trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, đồng thời còn giúp làm giảm đau bụng kinh và co thắt.

3. Nha đam

Nha đam có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa các hormone, từ đó sẽ có thể điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả. Để có thể đạt được hiệu quả mức cao nhất, tốt hơn hết, các chị em nên sử dụng nha đam ở dạng nước ép.

Nha đam
Nha đam rất tốt trong việc điều hòa các hormone giúp kinh nguyệt đều đặn.

4. Hạt thì là

Hạt thì là giúp điều tiết nội tiết tố và sự mất cân bằng nội tiết tố. Do vậy, diệu ứng estrogen của nó sẽ giúp cân bằng hệ sinh sản nữ và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.

5. Mùi tây

Đây được coi là loại thực phẩm hiệu quả nhất trong điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều. Vì đây là loại rau rất giàu vitamin A, đồng thời là thực phẩm sinh nhiệt, mở rộng tử cung nên có thể đẩy máu ra ngoài dễ dàng hơn.

Mùi tây giúp đẩy máu ra ngoài dễ dàng hơn.
Mùi tây giúp đẩy máu ra ngoài dễ dàng hơn.

6. Vừng (mè)

Vừng (mè) có chứa chất dầu cao nên có thể giúp cân bằng các hormone, từ đó sẽ giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Các chị em chỉ cần rắc vừng lên trên một số món ăn khi ăn.

Kinh nguyệt không đều là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới! Muốn điều trị kinh nguyệt không đều, bạn phải biết nguyên nhân.
Hãy để lại thông tin, tình trạng của bạn để được các Bác sĩ tư vấn miễn phí!

Hoặc liên hệ với chúng tôi bằng một trong những cách sau

1800.6592
Facebook
Zalo

DS. Thanh Lan

Tin đừng bỏ lỡ

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.

Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »